WorkLifeBalance
Lebensbalance als Basis für Führungskompetenz im Wandel
Gesunde leistungsfähige Menschen mit hoher Lebenszufriedenheit - in Balance - sind die Basis
für Leistung und Erfolg. Unter permanentem Zeitdruck, unter Vernachlässigung von Ruhe- und
Erholungspausen, Hobbys, ohne erfülltes Familienleben oder Freizeit verliert jeder Mensch
seine Lebensbalance und landet nicht selten in Unzufriedenheit, Stress, Burnout, persönlicher
und / oder beruflicher Krise oder chronischer Krankheit.
- Laufen Sie in Ihrem Job wie in einem Hamsterrad?
- Haben Sie das Gefühl nie ausreichend Zeit zu haben?
- Stellen Sie eigene Bedürfnisse immer öfter zurück?
- Fühlen Sie sich „unentbehrlich“?
- Haben Sie Gefühle mangelnder Anerkennung oder Wertschätzung?
- Sind Sie müde / erschöpft? Haben Sie Schlafstörungen?
- Leiden Sie unter Konzentrationsstörungen?
- Versuchen Sie mittels Alkohol / Tabletten abzuschalten?
Wenn Sie solche oder ähnliche Probleme haben, sollten wir uns kennen lernen. Balance heißt das
Zauberwort. Ich biete Ihnen als Führungskraft individuelles Gesundheitscoaching, Beratung und
Trainings zu Themen der WorkLifeBalance:
- Zeit- und Selbstmanagement
- Stressbewältigung / Entspannungsverfahren
- Burnout- Prävention
- Gesundheitsmanagement und betrieblicher Prävention zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Unternehmen haben erkannt, das die Verzahnung von Berufs- und Privatleben die Chance
bietet, zufriedene, gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter zu besitzen. Als
Führungskraft und Manager haben Sie dabei nicht nur Verantwortung für Ihre Mitarbeiter,
sondern Vorbildfunktion in Sachen eigener Lebensbalance. Berufliche Karriere und Erfolg,
sowie Lebenszufriedenheit und Balance müssen kein Widerspruch sein. Vielmehr ist es in
Zeiten erhöhter Anforderungen an die Leistungsbereitschaft zwingend erforderlich Kompetenzen
im Bereich der Lebensbalance zu entwickeln, Kompetenz für eigene Veränderungsprozesse zu besitzen.
Ich unterstütze Sie gern!
Tipp Prävention:
Präventionsleistungen durch Arbeitgeber, wie Förderung individueller Kompetenzen der
Stressbewältigung am Arbeitsplatz / gesundheitsbewusste Mitarbeiterführung … können bis 500,00€ im
Jahr von der Steuer freigestellt werden. Diese Präventionsförderung sieht ein neues Steuergesetz
($ 3 EStG Nr.34) zum 01.01.2009 vor. Nähere Auskünfte erteilen die Steuerbehörde / Ihr Steuerberater.
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